Lucia Larese - Space Clearing

Una rinnovata edizione di questo volume di Lucia Larese, a metà strada tra la semplicità di un romanzo all'approfondimento di un manuale, capace di regalarti la ricetta facile e efficace per disfarti in 7 giorni e senza pentimenti di tutto ciò che non ti serve o non apprezzi più.
Una casa in disordine e ricca di oggetti superflui è sinonimo di un confuso e inconcludente approccio alla vita. Se avessi in casa solo gli oggetti che utilizzi e che ami, essa diventerà la tua fonte di sostegno e di nutrimento psicofisico. Un regalo che non hai mai gradito, collezioni di riviste e oggetti, oggetti di qualsiasi natura che non sai più neanche perchè conservi, sono accumuli (in inglese, cluster) che non solo inficiano il tuo spazio fisico, ma anche il tuo spazio mentale ed emozionale.

“ non si sa mai, potrebbe tornare utile …”
“ e' costato una fortuna ”
sono i pensieri ricorrenti di chi non riesce a fare spazio a casa propria con leggerezza e semplicità.

Quando il nostro ambiente  è libero da cose inutili e rispecchia il nostro modo di vivere e il nostro sentire, sarà per noi una fonte di energia vitale. Eliminare il superfluo con consapevolezza diventa un'affascinante viaggio, un itinerario interiore di senso inverso alla psicanalisi , che parte dal fuori per arrivare al dentro, che ci porta a creare una nuova armonia intorno e dentro di noi. Dopo armadi e cassetti, si passa agli ambienti della casa, razionalizzandoli per approdare anche alla propria attività professionale. Si va avanti lavorando con le relazioni interpersonali e perché no? anche con il fisico seguendo programmi di disintossicazione.

''Spaceclearing'' letteralmente indica "purificazione dello spazio" , ma può essere definito" l'arte di fare spazio" : facendo spazio in casa impariamo a mettere in chiaro il nostro spazio esterno ma necessariamente anche il nostro mondo interiore  Dal caos e dalla confusione vedremo nascere davanti a noi, senza sforzo, un percorso avvincente che ci condurrà a coquistare nuovi spazi nella nostra vita.Praticare quotidianamente l'arte di fare spazio significa  imparare a fare posto al nuovo , in casa e in ufficio, ma anche negli aspetti della propria personalità e  alle sorprese del futuro.

In America come nel Regno Unito e in Australia, questa disciplina fa parte integrante dei programmi di coaching personale. Eliminando con consapevolezza il superfluo attorno a noi impariamo a mettere a fuoco le cose importanti della nostra vita e riusciamo a

    raggiungere uno stile di vita soddisfacente, con ciò che desideriamo
    operare i cambiamenti che sentiamo di aver bisogno ma non riusciamo ad ottenere in casa, in ufficio, con il partner
    migliorare il nostro stato di salute
    aumentare la nostra ricchezza
    generare energia positiva e vitalità
    vivere più leggeri, smettendo di aggrapparci al passato e ci apriamo a nuove idee ed esperienze

Attraverso l'analisi degli oggetti che ci circondano si svelano e si interrompono dinamiche interne che si ripetono nonostante la nostra volontà e si armonizzano le relazioni personali nella sfera domestica come in ufficio.
Lo stress è causato principalmente dalla disorganizzazione, da una non corretta individuazione degli obiettivi, e da una sbagliata impostazione delle priorità.
Per gestire lo stress è fondamentale trovare il tempo per noi stessi o, ancora più importante, ascoltare i nostri bisogni. Introdurre i correttivi giusti nella nostra casa o in negozio o in ufficio ci consentirà, pur nella nostra fitta programmazione di impegni, di avere tempo in eccedenza per rilassarci e per fare le cose che vi piacciono.
Se non abbiamo tempo per rilassarci e determinate situazioni sono bloccate o non sono risolte in modo appropriato, queste cominceranno a influenzare tutti gli aspetti della nostra vita.

Lucia Larese, laurea in Lingue, master in Marketing internazionale, per molti anni si è occupata di relazioni internazionali, viaggiando in tutta Europa. Mettendo in pratica i principi dello spaceclearing, "è diventata una maestra di semplicità. Ha cambiato ia sua vita ed è pronta a cambiare la nostra" (Donna Moderna). Oggi insegna alle persone a "fare spazio" fuori per stare meglio dentro. Grazie alla sua particolare sensibilità nel percepire l'energia degli ambienti, Lucia Larese sostiene le persone in un cammino di trasformazione e basa la sua filosofia sull'importanza di lasciare andare il superfluo per recuperare l'essenziale, ottimizzando la performance in azienda come nella vita. Diverse testate hanno parlato dei suoi corsi ed è stata ospite in varie trasmissioni televisive e radiofoniche.